メンタルヘルス・健康 心が落ち着く!見つめるだけでマインドフルネスを実行できる丸石
「ストレスを和らげるマインドフルネスに興味があるのだけれど、やり方がよく分からない」という人にうってつけ。英国発、マインドフルネスのやり方を教えてくれる丸石『Moment Pebble』の先行販売プロジェクトが4月、米クラウドファンディング...
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