メンタルヘルス・健康 やっぱり無意味だった？BMI（肥満度）はあてにならない！
肥満に関する世間の意識は高まる一方だ。短期間で結果にコミットしちゃうトレーニングジムが大盛況のようだしデブに対する視線は真夏だというのに冷たくなる一方である。
武田 さつき
メンタルヘルス・健康 
メンタルヘルス・健康 実は逆！眠れてないと感じてる人ほど熟睡してるんだって！
目が覚めて…全く疲れがとれていない…そんな朝を迎えている人、結構多いんじゃないだろうか。このような傾向は特に不眠症患者によくみられるのだが、実は多くの不眠症患者は自分の思っている以上に実際の睡眠時間は長いのだという。
テック 翼無しで大空へ！ジェットパックでアニメの世界が現実になるぞ！
ついに人間が（ほぼ）体一つで大空へ飛び立てる日がやってきた。パラグライダーやスカイダイビングではない、ましてやバンジージャンプなどとは全く違う新たな空の旅。
メンタルヘルス・健康 わかっちゃいるけどやめられない？夜にたくさん食べてしまう不思議
朝食を多めに。次に昼ごはんをそこそこ。夕食はあまり食べない。これが最も健康的な一日の食事配分だとわかっていながら実際は真逆だという人、かなり多いのではないだろうか。
スタイル 働きながら休暇？アメリカで増えるワーケーションとは
ワーケーションなる単語を聞いたことがあるだろうか。これはワークとバケーションが合体して生まれた言葉で、その名の通り「働きながら休暇をとる」という意味だ。
Apple ニュース Apple Watch 2 基本性能は変化なし？バッテリー容量アップとの噂も
Apple Watchが発売されてもうすぐ3ヶ月だが、ここへきて早くもApple Watch2に関する噂がそこかしこから聞こえ始めてきた。対応アプリの充実度など様々な面で賛否両論あるApple Watchだが、「2」では一体
ニュース 変わるアメリカ人 ファーストフードなんかもう食わないぜ
アメリカ人といえばファーストフード。そんなイメージはもう古いのかもしれない。でかいハンバーグの挟まったハンバーガーにたっぷりのフライドポテト。砂糖がっつりのコーラ。
スタイル デキる男に大変身 押さえるべき4つのワークスタイル
デキる男になるために。キーワードは「ワークスタイル」です。いつも同じ場所、同じやり方で仕事をしていたんではなかなか生産性が上がりません。