上手な心の守り方

怒りっぽい人、今まさに不安や悩みを抱えている人は手に取ってみてはどうでしょう。今回はGIGAMENとしては珍しく文庫本を紹介します。そのタイトルは『上手な心の守り方　不安、悩み、怒りをこじらせない、99のヒント』（三笠書房、知的生きかた文庫...