メンタルヘルス・健康 歴史上有名人から学ぶ 正しい昼寝方法で仕事の効率アップ
ずっと仕事をしていても、眠くてしょうがないときには生産性ゼロ。ちょっとの昼寝で効率がグンと上がるのは皆さんご存知のこと。これら歴史上の有名人らもうまく昼寝を取り入れながら、仕事の効率を上げていたようだ。
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メンタルヘルス・健康 成功するための秘訣、月曜の朝にすること7カ条
人生に成功した人の秘訣とは何か?成功は運だけでは作られるものではない。目標達成に向けて、一生懸命努力した結果が成功に繋がるのである。成功した人が推奨する月曜の朝にすること7カ条を紹介したいと思う。
メンタルヘルス・健康 遅刻常習者の心理学 なぜ我々は「間に合わない」のか
筆者の仕事仲間にA氏という男性がいる。A氏は有名な遅刻魔で、仕事からプライベートまで人との待ち合わせ時間に必ずと言っていいほど遅刻する。遅れる時間はその時々だが平均すると約30分くらいだろうか。
ギア 仕事の効率アップ！ カフェイン入り電子タバコ
世の中は禁煙ブームとなり、電子タバコで代用するようになった人も多いのでは？様々なフレーバーが登場するなか最近発売されたのが『エナジー・シーシャ（水タバコ）』。
テック 仕事が奪われる？世界で活躍するロボット達
月並みな表現で恐縮だがロボットに関する技術革新は日進月歩。判断力の必要な作業や複雑な作業など、これまでは人間の力でなければ実行不可能と考えられていた現場へどんどんロボット達は進出を果たしている。
メンタルヘルス・健康 成功者の共通点 早朝トレーニングの利点とは
午前6時。あなたは一体何をしているだろうか。まだ布団の中で夢の世界に浸っている時間だろうか。6時といえばちょうどナイキのCEOマーク・パーカー氏が日課である1時間のトレーニングを終えたところだ。また、AppleのCEO
メンタルヘルス・健康 成功者はこれを「やらなかった」今すぐに見習うべき20の習慣
資本主義の社会で生きていれば、残念なことに成功する人とそうでない人が生まれます。そしてそうでない人の多くが、「いつか成功したい」と願うもの。そこで今回は『成功した人々が“やらなかった”こと』のいくつかをご紹介します。
メンタルヘルス・健康 近寄るべからず 声をかけるべきでない5タイプの女性
人生を破滅に追いやられてしまう可能性あり。これらタイプの女性には深入りしないように。