生活

ブックス

奔放な部下に悩む皆さん「嫌われる勇気」を持とう!

最近部下の奔放ぶりに悩んでいる中間管理職が多いと聞く。「ゆとり教育」世代も今や社会人となっており、バブル世代の上司との価値観の違いや常識の違いから、ストレスを抱えてしまっているのだ。
メンタルヘルス・健康

ネイビーシールズに聞く 根性と鋼の精神への秘密

男のなかの男、元米国海軍特殊部隊(ネイビーシールズ)として活躍したジェームズ・ウォーターズ氏に、隊員として必要とされる根性と強い精神について聞いてみた。ごっつい腕の軍曹を目の前にイメージして、直立不動で読んでいただきたい。
スタイル

国籍変えちゃう?帰化するためのびっくり質問

島国でもある日本は単一民族の国として知られていますが、大陸の国々は常に移民や国籍に関する問題を身近なものとして捉えています。
メンタルヘルス・健康

脱サラ 自営業を始める際に心がける5つのこと

「こんなバカと仕事はやってられない!」「これくらいなら自分でできるわ!」なんて辞表を出して自営業への道を突っ走る。これは多くの社会人が試みることだが、実際失敗して再度就職活動なんて人も多く見られる。
メンタルヘルス・健康

うつ病や不眠を治そう 実は怖くない心療内科

超ストレス社会、日本。不眠に悩む社会人の数は増え続け、うつ病など精神的な病に冒される人も少なくありません。
メンタルヘルス・健康

成功するための秘訣、月曜の朝にすること7カ条

人生に成功した人の秘訣とは何か?成功は運だけでは作られるものではない。目標達成に向けて、一生懸命努力した結果が成功に繋がるのである。成功した人が推奨する月曜の朝にすること7カ条を紹介したいと思う。
メンタルヘルス・健康

遅刻常習者の心理学 なぜ我々は「間に合わない」のか

筆者の仕事仲間にA氏という男性がいる。A氏は有名な遅刻魔で、仕事からプライベートまで人との待ち合わせ時間に必ずと言っていいほど遅刻する。遅れる時間はその時々だが平均すると約30分くらいだろうか。
メンタルヘルス・健康

カップルで一緒に住む時にできる7つの節約アイデア

生活にかかる経費をおさえてお金を貯める、あるいは節約するということが一緒に暮らす二人の将来につながっていく。そこで実際に使えるアイデアがこれだ。雑誌などでも特集されていてすでに定番となっているものもあるが、今一度