スマートフォン 毎日瞑想したくなる有料アプリがリリースへ 7日続けると1本植林
瞑想の習慣を身につけたい人にとって興味深いニュースをお届けします。ノルウェー発、7日連続で瞑想すれば1本の木を植えられる有料アプリ「Mindtree」の開発資金を集めるプロジェクトが7月、米クラウドファンディングサイト「Kickstarte...
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ニュース 機内でヨガと瞑想を実行！ キャセイ航空が新番組の放映を開始
ヨガと瞑想のやり方を空の旅で学ぶことができます。香港のキャセイパシフィック航空は1月からアジア有数のヨガスタジオ「ピュア・ヨガ（Pure Yoga）」と提携し、機内で新番組「トラベル・ウェル・ウィズ・ヨガ（Travel Well with ...
メンタルヘルス・健康 心休まる香りを詰められるクッション、瞑想を全力で支える。
ストレスや不安を和らげたり、生産性や創造力を高めたりしたい人は、このクッションセットを使って瞑想してみませんか。米サンフランシスコで生まれた『フル・メディテーション・クッション』の製品化プロジェクトが12月上旬、クラウドファンディングサイト...
メンタルヘルス・健康 「瞑想効果」で脳は劇的に変わる！
近年、呼吸法を用いたヨガやヨガの世界観が人気を博しています。アジアはもちろん欧米諸国でも呼吸法や瞑想法を日々の生活に取り入れている人が増えつつあるようです。でも、そもそも瞑想って何？？？簡単に言えば、瞑想は精神を統一することです。座って精神...