メンタルヘルス・健康 8つの習慣が長寿のコツ？
アメリカ人女性の平均寿命は現在81.2歳です。もちろん昔に比べれば伸びているのは事実ですが、もっともっと長生きして、色んなことをしたいですよね？そんな皆さんにオススメの8つの長寿のコツをアメリカ人目線でお知らせします。
研究
メンタルヘルス・健康 
メンタルヘルス・健康 手書きノートが脳には一番！
最近の大学の講義室では、多くの生徒らがノートパソコンでメモを取っているのが見受けられる。しかしプリンストン大学の研究によると、手書きでメモを取る学生の方が、圧倒的に効率よく学ぶことができるとのこと。下記がその理由
フード お茶の飲むと痩せる？意外と知らないお茶の実態
お茶は世界中で2番目に多く飲まれている飲料です。お茶はコーヒーみたいに砂糖も入れないし、水にお茶の葉をつけたものなので、今非常に健康に良い飲料ではないかと注目されています。
ニュース 実は危険？電子タバコの安全性に疑問を投げかける声
ここ数年、電子タバコの人気が拡大している。世界的に有名な辞書である「オックスフォード英英辞書」による「2014 今年の単語」に選ばれたのも「Vape（ベイプ）」であった。
テック 「ビーチボット」ナスカの地上絵を書いたのははこいつか？
これは、ディズニーの研究機関であるディズニー・リサーチとスイス連邦工科大学チューリヒ校の自律システムラボが開発した「Beachbot（ビーチボット）」である。「サンド・ドローイング」でディズニーキャタクターの「ニモ」等
メンタルヘルス・健康 エクササイズを始める前に食べると良い6つの食べ物とは？【前編】
ヨガやランニングマシーン、その他のエクササイズを行う前に始めることはなんですか？大抵の人は準備体操、ヨガのマットを敷く、良いランニングマシーンを探すということを答えるかもしれませんが、もっと大切なことがあります。
メンタルヘルス・健康 日本の科学者による20秒で分かるあなたの脳の健康度
日本の最新の研究で片足立ちで20秒以上バランスを保てない人は脳卒中および認知症に繋がる脳の変化が見られることが分かりました。
メンタルヘルス・健康 2015年取り入れるべき食材トップ15で食メン目指そう【15位→9位】
2015年こそはモテたい！かっこよくなりたい！立派になりたい！などとさまざまな目標が巷にはうずまいているが、本当のイケメン（もはや死語である）は食生活にしっかりとした指針を持っている人であると著者は思っている。