メンタルヘルス・健康 8つの習慣が長寿のコツ? アメリカ人女性の平均寿命は現在81.2歳です。もちろん昔に比べれば伸びているのは事実ですが、もっともっと長生きして、色んなことをしたいですよね?そんな皆さんにオススメの8つの長寿のコツをアメリカ人目線でお知らせします。 2015.02.03 メンタルヘルス・健康
ギア タバコ吸い過ぎ!もう火付けてあげない!スマートライター 禁煙禁煙と叫ばれている世の中、喫煙者の肩身が狭い現代、禁煙のビックウェーブに乗って僕も先日、15年ほどお付き合いをしてきたタバコと涙の別れをしたところだ。今まで実用的なライターを紹介もしたが、今回はそんな反タバコの風潮にさらに追い風と 2014.05.22 ギア