メンタルヘルス・健康

AD
ニュース

男なら誰しもが不安を抱くもの。薄毛だ、どうしよう。

男性なら誰しもが不安に駆られるであろう問題の1つ。それは、頭髪。実際、その前兆をみとめてしまった日には、得も言われぬショックが脚の先まで突き抜ける。そして、その日から、毎日ブラシにつく毛を見るたびに心が過剰反応。
ニュース

スポーツジムに通うと「逆に太ってしまう」という衝撃の研究結果

ダイエットのために、毎日のようにスポーツジムに通っている人も多いはず。しかし、そんな方には、まことに残念な研究がイギリスで行われました。
ニュース

これ知ってる?驚くべき歯磨き粉の使い道10

当然ですが、歯磨き粉とは歯を磨く際に使用するもの。白く健康な歯をつくるペーストとして多くの人に認識されているのが歯磨き粉です。しかし、この通常の使い道である「歯を磨く」といった行為だけにとどまらず、驚きの使い道
AD
ニュース

健康そうに見えて実はあなたを太らせる8のダイエット食品

世の中には、パッと見は健康そうに見えて、実はあなたをブクブク太らせてしまう食品が少なくありません。そんな恐ろしい商品のなかから、代表的な8個を紹介しましょう。
ニュース

最先端のダイエット科学が明かす、最速で痩せるための3つのステップ

世の中にはさまざまなダイエット法があって、それぞれに効果があります。しかし、最新のダイエット科学によれば、できるだけ早く体重を落としたいなら、やるべき方法は1つしかありません。その具体的な3つのステップをご紹介
ニュース

バカみたいだが本当に体重が減る10個のカロリーカット術

痩せたいなら毎日のカロリーを少なくするのは当たり前。わかっていてもつい空腹に負けてしまうのが人間ですが、もし自分でも気づかないうちに、1日に500kcalもカロリーをカットできる方法があるとしたらどうでしょう?
ニュース

最新科学が証明した、頑固な脂肪を焼きつくす9つの方法

脂肪を燃やすための方法はいろいろありますが、本当に効く方法を見わけるのは難しいものです。そこで、ここ数年の科学実験により「確かに効く!」と証明された9つの脂肪燃焼法をご紹介。いずれも、実践さえすれば、間違いなく
スポーツ

エクササイズ後の汗、どうやったら早く引くの?

汗とは不思議なもので、同じ汗でもスポーツなど体を動かした時に出る汗、鳥肌などと一緒に出る冷や汗、激痛のときなどに出る脂汗と色々と種類があります。どれも同じ汗なのに、全く機能が違うんですよね。
AD
タイトルとURLをコピーしました