忙しすぎるアナタヘ。ワークアウトはパソコンを見つめながら

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ある調査機関によると、アメリカ人の約1億8千万人がネットユーザーで、彼らは、週32時間をパソコンの前で過ごすと言われている。つまり、1日約5時間をインターネットの時間にあてている。仮に、睡眠時間が8時間とすると、活動可能時間の30%を費やしてしまう計算になる。それ以外にも、仕事、食事、家族や友人とのコミュニケーションだって必要。どう考えたって、運動を挟み込む時間がない。そうしている間にも、どんどん体重は増加していく一方…。

そんなときは、ぜひ「スプリングフレックス UB ( Springflex UB)」を検討してもらいたい。上半身をしっかり鍛えることができる、本物のエクササイズマシンだ。2本のアームのような物を、机や扉などの平らな部分に取り付けるだけで、即座に使うことができる。たったこれだで120種類ものトレーニングが可能になる。
これなら、友人とチャットしたり、ブログを更新したり、あるいはニュース記事を読みながらでも、トレーニングができる。テレビ番組を見ながら、映画を見ながら、なんていうのもいかがだろう。

運動にあてる時間がないなら、並行で済ませてしまえばいい。スプリングフレックス UB ( Springflex UB) は言わば、ずぼらグッズだ。ただし、効果が十分に期待できる、という点を忘れてはいけない。価格も$89.95(7000円程)とお手頃なのも良いところだ。

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